Hausmittel aus der Natur sind seit Generationen bewährte Helfer bei Alltagsbeschwerden. Mit einfachen Zutaten wie Kräutern, Ölen oder Umschlägen lassen sich sanfte Alternativen zur Schulmedizin finden. Hier findest du überliefertes Wissen neu erklärt – für eine natürliche Hausapotheke.
Ätherische Öle sind nicht nur essenzielle Bestandteile von guter Kosmetik, sondern auch ein wirksames Mittel gegen viele Alltagsprobleme wie Kopfschmerzen, Einschlafstörungen und unreine Haut. Zwar haben ätherische Öle in den letzten Jahren durch die aufsteigende Beliebtheit von Aromatherapie an Bedeutung dazugewonnen, jedoch sind sie keinesfalls eine neue Erfindung der Gesundheitsindustrie.…
Als wirksames Hausmittel zählt die Zitronenmelisse gegen Migräne und Kopfschmerzen. In Europa ist sie für ihre heilende Wirkung bekannt. Aufgrund des auffälligen Zitronendufts wird sie als Zitronenmelisse bezeichnet. Am häufigsten findet sie Anwendung bei innerer Unruhe, Reizbarkeit, Nervosität oder Schlafstörungen. Morgens kann Ihnen ein Zitronenmelissentee Energie für den Tag schenken,…
Kamille zählt zu den beliebtesten Heilpflanzen Europas und wird gerne als Tee getrunken. Sie punktet mit ihrer Vielseitigkeit. Zum Beispiel hilft Kamille gegen fettige Haut sowie gegen viele weitere Beschwerden. Innerlich angewendet wirkt sie entkrampfend und blutreinigend. Bei äußerlicher Anwendung lindert sie Entzündungen oder desinfiziert als Aufguss, Tinktur oder Salbe jegliche Wunden.Aufgrund ihrer Inhaltsstoffe ist die Kamille im…
Teebaumöl wird aus den Blättern des australischen Teebaums gewonnen. Bereits die Aborigines haben mit dieser Heilpflanze Erkältungs- und Grippesymptome bekämpft. Heutzutage findet das Öl häufig Anwendung bei der Bekämpfung von Beauty-Problemen: Viele Menschen benutzen Teebaumöl gegen unreine Haut, Pickel oder sogar Akne. Äußerlich aufgetragen entfaltet es seine entzündungshemmende sowie antiseptische…