Hausmittel aus der Natur sind seit Generationen bewährte Helfer bei Alltagsbeschwerden. Mit einfachen Zutaten wie Kräutern, Ölen oder Umschlägen lassen sich sanfte Alternativen zur Schulmedizin finden. Hier findest du überliefertes Wissen neu erklärt – für eine natürliche Hausapotheke.
Der Löwenzahn wächst in nahezu jedem Garten, auf Wiesen und an Wegrändern. Manche kennen ihn leider nur als lästiges Unkraut. Doch in Wahrheit gilt er als wirksames Hausmittel gegen eine Vielzahl an Symptomen. Bereits in der Antike nutzten die Menschen ihn, um allerlei Beschwerden in den Griff zu bekommen. In…
Das Gel der Aloe Vera besitzt starke heilsame Eigenschaften und dient vor allem der äußeren Anwendung. Da sie viel Feuchtigkeit spendet, hilft die Aloe Vera gegen trockene Haut. Sie können das Gel direkt auftragen oder in eine Feuchtigkeitscreme einarbeiten. Bei häufig beanspruchten Händen kann eine Aloe-Vera-Handcreme Abhilfe schaffen und die…
Die Schafgarbe wächst in ganz Europa an Wegesrändern, auf Wiesen oder inmitten von Heidelandschaften. Am häufigsten ist die Gemeine Schafgarbe anzutreffen. Ihre kleinen, zusammengedrängten Blüten sind weiß, manchmal leicht rosa. Die Inhaltsstoffe einer Schafgarbe wirken gegen unzählige Beschwerden. Sie wird sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet. In sogenannten Frauen-Tees hilft…
Eine Mundspülung ist nicht nur erfrischend, sondern reinigt auch den Mundraum und schützt die Zähne vor der Entstehung von Karies und vor Bakterien. Aus diesem Grund benutzen sehr viele Menschen in Deutschland regelmäßig – so gut wie jeden Abend – Mundspülung aus der Drogerie. Aber dieser enthält viele fragwürdige Inhaltsstoffe,…
Ätherische Öle sind nicht nur essenzielle Bestandteile von guter Kosmetik, sondern auch ein wirksames Mittel gegen viele Alltagsprobleme wie Kopfschmerzen, Einschlafstörungen und unreine Haut. Zwar haben ätherische Öle in den letzten Jahren durch die aufsteigende Beliebtheit von Aromatherapie an Bedeutung dazugewonnen, jedoch sind sie keinesfalls eine neue Erfindung der Gesundheitsindustrie.…
Als wirksames Hausmittel zählt die Zitronenmelisse gegen Migräne und Kopfschmerzen. In Europa ist sie für ihre heilende Wirkung bekannt. Aufgrund des auffälligen Zitronendufts wird sie als Zitronenmelisse bezeichnet. Am häufigsten findet sie Anwendung bei innerer Unruhe, Reizbarkeit, Nervosität oder Schlafstörungen. Morgens kann Ihnen ein Zitronenmelissentee Energie für den Tag schenken,…
Kamille zählt zu den beliebtesten Heilpflanzen Europas und wird gerne als Tee getrunken. Sie punktet mit ihrer Vielseitigkeit. Zum Beispiel hilft Kamille gegen fettige Haut sowie gegen viele weitere Beschwerden. Innerlich angewendet wirkt sie entkrampfend und blutreinigend. Bei äußerlicher Anwendung lindert sie Entzündungen oder desinfiziert als Aufguss, Tinktur oder Salbe jegliche Wunden.Aufgrund ihrer Inhaltsstoffe ist die Kamille im…
Teebaumöl wird aus den Blättern des australischen Teebaums gewonnen. Bereits die Aborigines haben mit dieser Heilpflanze Erkältungs- und Grippesymptome bekämpft. Heutzutage findet das Öl häufig Anwendung bei der Bekämpfung von Beauty-Problemen: Viele Menschen benutzen Teebaumöl gegen unreine Haut, Pickel oder sogar Akne. Äußerlich aufgetragen entfaltet es seine entzündungshemmende sowie antiseptische…