PMS tritt bei Menschen mit Gebärmutter (also Frauen) auf und steht für „prämenstruelles Syndrom“. Wie der Name bereits sagt, zeigen sich die Symptome dafür vor (= pre) der Regelblutung. Betroffene bemerken PMS an körperlichen wie …
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Heilpflanzen
Seit Jahrtausenden greifen Menschen aus verschiedenen Kulturen auf die Heilmittel der Natur zurück. Mit Heilpflanzen können Krankheiten gelindert werden. Die rein pflanzliche Apotheke ist nicht nur altbewährt, sondern auch wohltuend für Körper und Seele.
Spitzwegerich gegen starken Husten (Hustensaft-Rezept)
Der Spitzwegerich gilt in der Naturheilkunde als eine der vielseitigsten Heilpflanzen. Im Jahr 2014 wurde er sogar zur Arzneipflanze des Jahres gekürt. Bereits in der Antike sowie im Mittelalter machten die Menschen regelmäßig von der …
Schafgarbe gegen Menstruationsbeschwerden
Die Schafgarbe wächst in ganz Europa an Wegesrändern, auf Wiesen oder inmitten von Heidelandschaften. Am häufigsten ist die Gemeine Schafgarbe anzutreffen. Ihre kleinen, zusammengedrängten Blüten sind weiß, manchmal leicht rosa. Die Inhaltsstoffe einer Schafgarbe wirken …
So hilft Kamille gegen fettige Haut
Kamille zählt zu den beliebtesten Heilpflanzen Europas und wird gerne als Tee getrunken. Sie punktet mit ihrer Vielseitigkeit. Zum Beispiel hilft Kamille gegen fettige Haut sowie gegen viele weitere Beschwerden. Innerlich angewendet wirkt sie entkrampfend und blutreinigend. Bei …
Teebaumöl gegen unreine Haut, Pickel und Akne
Teebaumöl wird aus den Blättern des australischen Teebaums gewonnen. Bereits die Aborigines haben mit dieser Heilpflanze Erkältungs- und Grippesymptome bekämpft. Heutzutage findet das Öl häufig Anwendung bei der Bekämpfung von Beauty-Problemen: Viele Menschen benutzen Teebaumöl …
CBD-Öl gegen Depression, Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen
Bisher hielt man sich in Deutschland mit der heilenden Wirkung von Nutzhanf zurück – schließlich ist die nahe Verwandtschaft zum (hierzulande illegalen) Cannabis für viele ein Ausschlusskriterium. Fakt ist jedoch, dass nicht jeder Hanf eine …
Thymian gegen Erkältung und Husten
Thymian kann als Heilpflanze gegen Erkältung und Husten wirken, auch die alten Ägypter wussten um die heilenden Eigenschaften des Thymians. Thymian wird nicht nur als Tee genossen, sondern auch als Zusatz für Entspannungsbäder, ätherische Öle …
Birke als Heilpflanze gegen Hautkrankheiten und Rheuma
Bereits die Germanen, Wikinger, Slawen und Kelten (400-1100 n. Chr) wussten um die Wirkung der Birke als Heilpflanze. Der Birkenbaum stand damals für Jugendlichkeit, Fruchtbarkeit und wiederkehrendes Leben. Man feierte die Birke als Heilpflanze und …
Lavendelöl gegen Schlaflosigkeit und Depression
Fragt man unsere Großmütter, so ist Lavendel seit Jahren im Einsatz, wenn es um Haushaltsfragen geht. Die Lavendel lässt unsere Wäsche duften und vertreibt Insekten. Außerdem wirkt Lavendelöl gegen Schlaflosigkeit und Infektionen. Die Lavendel hat …